Claude Desktop 教學 2026：下載安裝、MCP 設定、Cowork 與 ChatGPT 桌面版比較
Claude Desktop 是 Anthropic 官方的 macOS 與 Windows 桌面應用程式。本文整理下載安裝、MCP／Connectors、Cowork、Code 模式與 ChatGPT 比較，並加入 2026 年 7 月實機截圖及 Grok Build Gateway＋Grok 4.5 環境說明。
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